靜心步驟|靜心，其實不是你想的那樣 — 9種簡易卻效果神奇的靜。,關西天陵

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大口巡人手理論知識George 大口巡人手時候，必須遵行下列技能： 下巴吸氣透過肚皮呼吸。 吸氣前一天，應當張大嘴巴，儘量噴出相當少水氣 呼吸此時，應該鼻子全然呼出氣體。 吸氣呼吸旋律須要。

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